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艾条机小编:调整身体灸这几个穴!你对此了解多少呢?

作者:admin 发布日期:2019/2/14 关注次数: 二维码分享

都知道艾灸的好处多,可以祛湿散寒,调节阴阳,温通经络等效果,我就不一一介绍了,但是大部分人群都是哪痛灸哪,根本不知道利用穴位来调理身体,今天艾条机的小编就为大家普及一下相关知识,想要身体更健康的你可要记清楚了!







艾灸


图片来源:网络




调整身体灸这几个穴









取穴:中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪,身体哪里感觉寒凉,这些部位就应该是施灸的穴位),这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,祛寒湿,补气血。

关元:过去也叫玄关,就像人体腹部的一个阀门,有将人体元气关在体内不泄漏的意思,历来为修炼家所重视。


穴位介绍


足三里穴:是个强身健体的大穴,此穴多气多血,主人后天之气;

命门:命,人之根本也。门,出入的门户也。本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用,为人体的生命之本。

总结:

上述穴位有效结合,可以驱寒邪,补正气。通经络。在艾灸的过程中,会有一些返病的现象和一些艾灸的反应,比如口干舌燥、嗜睡、乏力、排尿多、拉稀、发烧等现象,轻则不用处理,多喝水,如果上火严重,可以艾灸太溪穴去火。

对于艾条机小编为大家分享的这些你有什么不明白活是想法吗?欢迎留言评论,如果你觉得这篇文章不错的话也可以分享给身边的人,让我们更健康!

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